Los especialistas de Quirónsalud recomiendan afrontar la “vuelta al cole” de los niños y los adolescentes con un propósito de recuperación de hábitos y horarios, así como de una planificación previa del curso que incluya actividades físicas y deportivas que faciliten el descanso y que promuevan la cultura del ejercicio para la salud tanto en el colegio como en casa.